Tip of the Day

Πέντε συμβουλές για υγιείς ψηφιακές συνήθειες το 2023

11-01-2023 | 07:57
Viber Whatsapp
Μοιράσου το
Πέντε συμβουλές για υγιείς ψηφιακές συνήθειες το 2023

Το ξεκίνημα του νέου έτους αποτελεί την ιδανική συνθήκη για να αλλάξουμε την ψηφιακή μας συμπεριφορά υιοθετώντας νέες, υγιείς και ασφαλείς συνήθειες με στόχο να τις διατηρήσουμε καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου.

Οι ειδικοί της Kaspersky ετοίμασαν μια λίστα με απλές και υγιείς ψηφιακές συνήθειες που μπορούν να ενισχύσουν την ασφάλεια των προσωπικών μας δεδομένων αλλά και να διευκολύνουν την καθημερινότητά μας την επόμενη χρονιά.

Ας δούμε τι έχουν να προτείνουν:

Καινούργιος χρόνος, καινούργιοι κωδικοί!

Ξεκινήστε το νέο έτος ανανεώνοντας τους κωδικούς πρόσβασής σας. Τώρα είναι η ώρα να ελέγξετε και να αλλάξετε τους κωδικούς πρόσβασης σε όλους τους λογαριασμούς σας. Και θυμηθείτε τον βασικό κανόνα - μην χρησιμοποιείτε τον ίδιο κωδικό πρόσβασης για πολλούς λογαριασμούς!

Σε περίπτωση που και εσείς - όπως πολλοί άνθρωποι - διαθέτετε πολλαπλούς διαδικτυακούς λογαριασμούς, τότε ένας αξιόπιστος password manager θα σας φανεί ιδιαίτερα βοηθητικός. Οι σύγχρονοι password managers παρέχουν δυνατότητες που κάνουν τη ζωή σας ευκολότερη σε ό,τι αφορά στους κωδικούς πρόσβασης. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λειτουργίες αυτόματης συμπλήρωσης για διαφορετικά προγράμματα περιήγησης και πλατφόρμες. Μια άλλη εύχρηστη επιλογή είναι η αυτόματη δημιουργία κωδικών πρόσβασης. Ως αποτέλεσμα, ένας password manager θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μοναδικούς και σύνθετους κωδικούς πρόσβασης για κάθε λογαριασμό, ενώ χρειάζεται να θυμάστε μόνο έναν κύριο κωδικό πρόσβασης

Εγγραφείτε σε ειδοποιήσεις σχετικά με διαρροές δεδομένων λογαριασμού

Εκτός από τους αδύναμους κωδικούς πρόσβασης, οι διαρροές δεδομένων αποτελούν άλλη μια απειλή για τους προσωπικούς και εταιρικούς σας λογαριασμούς. Δυστυχώς, οι παραβιάσεις δεδομένων συμβαίνουν αρκετά συχνά και είναι δύσκολο να τις παρακολουθήσετε όλες. Εάν διαρρεύσουν τα στοιχεία του λογαριασμού σας, οι απατεώνες μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν για να αποκτήσουν πρόσβαση στους λογαριασμούς σας. Ωστόσο, μπορείτε να βρεθείτε ένα βήμα μπροστά από τους κυβερνοεγκληματίες χρησιμοποιώντας υπηρεσίες που σαρώνουν τις πιο πρόσφατες διαρροές και εξετάζουν αν περιέχουν τα δεδομένα σας. Οι προηγμένοι password managers περιλαμβάνουν επίσης αυτήν τη δυνατότητα και ειδοποιούν γρήγορα τους χρήστες εάν εντοπιστούν κάποια από τα αποθηκευμένα στοιχεία σύνδεσης ή κωδικοί πρόσβασης στις πρόσφατες διαρροές δεδομένων.

Για μεγαλύτερη ιδιωτικότητα, χρησιμοποιείστε ένα VPN!

Παρόλο που κάποτε ήταν ένα εξειδικευμένο προϊόν για geeky χρήστες και επιχειρήσεις, τα VPN θεωρούνται πλέον απαραίτητα για όποιον θέλει να παραμείνει ασφαλής και προστατευμένος στο διαδίκτυο. Οι σύγχρονες λύσεις VPN καλύπτουν όλες τις ανάγκες των χρηστών, για παράδειγμα, είναι εύχρηστες, παρέχουν υψηλές ταχύτητες και διαφυλάσσουν την ιδιωτικότητα των προσωπικών δεδομένων.

Πλέον, το φάσμα των πιθανών σεναρίων για τη χρήση ενός VPN έχει διευρυνθεί σημαντικά. Σας επιτρέπει να πραγματοποιείτε ασφαλείς αγορές στο διαδίκτυο, να παρακολουθείτε υπηρεσίες streaming από οπουδήποτε στον κόσμο ή να έχετε πρόσβαση σε τοπικό περιεχόμενο. Οι σύγχρονες υπηρεσίες VPN παρέχουν επίσης υψηλές ταχύτητες και επιτρέπουν στους χρήστες να παρακολουθούν περιεχόμενο ακόμη και σε 4K χωρίς απώλεια ποιότητας ή καθυστερήσεις.

Επιπλέον, αποκρύπτει τη διεύθυνση IP σας από ιστότοπους και διαφημιστές, παρέχοντας καλύτερο απόρρητο. Η παρακολούθηση ιστού μπορεί να οδηγήσει σε απροσδόκητες συνέπειες, για παράδειγμα, οι στοχευμένες διαφημίσεις μπορούν να αποκαλύψουν τα δώρα που αγοράσατε στην οικογένειά σας. Μην αφήνετε τους διαφημιστές να σας χαλάσουν την επόμενη γιορτή!

Μεταφέρετε τα αρχεία σας σε ασφαλή τοποθεσία

Με την ανάπτυξη των ψηφιακών υπηρεσιών, οι σαρώσεις και οι ηλεκτρονικές εκδόσεις των εγγράφων χρησιμοποιούνται πλέον τόσο συχνά όσο και τα έντυπα πρωτότυπα. Αυτό εγείρει ένα εύλογο ερώτημα - πώς να αποθηκεύσετε τις ηλεκτρονικές μορφές των αρχείων ώστε να παραμένουν ασφαλείς και να μην πέσουν σε ανεπιθύμητα χέρια; Μπορείτε να δημιουργήσετε έναν φάκελο στον υπολογιστή σας ή να τον ανεβάσετε σε ένα cloud που προστατεύεται με κωδικό πρόσβασης - αλλά και οι δύο αυτές επιλογές είναι δυνητικά επισφαλείς και μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια προσωπικών δεδομένων.

Μια ασφαλής εναλλακτική θα ήταν η αποθήκευση εγγράφων σε μια εφαρμογή password manager. Οι σύγχρονοι password managers είναι σε θέση να αποθηκεύουν περισσότερα από απλώς κωδικούς πρόσβασης ή τραπεζικά δεδομένα. Πλέον οι password managers λειτουργούν ως πλήρως κρυπτογραφημένες ηλεκτρονικές αποθήκες όπου μπορείτε να ανεβάσετε σαρώσεις, PDF και άλλα σημαντικά έγγραφα που θέλετε να προστατέψετε. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει ιατρικά αρχεία και διευθύνσεις τηλεφώνου, καθώς και οποιαδήποτε τεκμηρίωση ή αρχεία που σχετίζονται με την εργασία και την επιχείρηση.

Ταυτόχρονα, τέτοιες υπηρεσίες αποθήκευσης είναι πολλές φορές πιο ασφαλείς σε σύγκριση με πιο παραδοσιακές τοποθεσίες αποθήκευσης, επειδή είναι ειδικά κρυπτογραφημένες και μπορούν να αποκρυπτογραφηθούν μόνο με τη βοήθεια ενός κύριου κωδικού πρόσβασης, ο οποίος πρέπει να βρίσκεται μόνο στη μνήμη του χρήστη.

Μάθετε περισσότερα για τα παιδικά διαδικτυακά χόμπι από κοινού με τα παιδιά

Στις μέρες μας, τα παιδιά κρατάνε στα χέρια τους ψηφιακές συσκευές από μικρή ηλικία - περίπου από πέντε ετών. Για να είναι ασφαλής και ευεργετική η πορεία ενός παιδιού προς τον ψηφιακό κόσμο, είναι σημαντικό να διδάσκουμε και να μοιραζόμαστε μαζί του τους κανόνες διαδικτυακής ασφάλειας από την παιδική ηλικία. Για να γίνουν αυτές οι συζητήσεις πιο ευχάριστες και ενδιαφέρουσες, οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν παιχνίδια και άλλες ψυχαγωγικές μορφές.

Μια άλλη συμβουλή για το νέο έτος είναι να εξερευνήσετε σε βάθος τα διαδικτυακά ενδιαφέροντα των παιδιών σας. Για παράδειγμα, οι γονείς μπορούν να ρωτήσουν για μια αγαπημένη σειρά ή να ακούσουν μουσικά κομμάτια μαζί, ώστε να διδαχθείτε από κοινού ορισμένες ασφαλείς πρακτικές για να παραμείνετε ασφαλείς στο διαδίκτυο. Υπάρχει επίσης μια σειρά λογισμικού για την ασφάλεια των παιδιών που μπορεί να βοηθήσει τους γονείς να μάθουν περισσότερα για τα παιδικά χόμπι και να βοηθήσουν τα παιδιά να αναπτύξουν υγιείς ψηφιακές συνήθειες από μικρή ηλικία.

«Το απόρρητο και η ασφάλεια δεν προκύπτουν αυτόματα, αλλά αντιπροσωπεύουν μια ολόκληρη διαδικασία. Ακριβώς όπως δεν μπορείτε να αποκτήσετε καλή φυσική κατάσταση ή υγιεινές διατροφικές συνήθειες από τη μια μέρα στην άλλη, η διασφάλιση του απορρήτου του λογαριασμού και του ψηφιακού αποτυπώματός σας προκύπτει μέσα από συστηματική αφοσίωση. Ωστόσο, μικρά βήματα, όπως η δημιουργία μοναδικών κωδικών πρόσβασης για διαφορετικούς λογαριασμούς και η χρήση προηγμένων εργαλείων, όπως οι password managers, μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά το απόρρητό σας, ενώ κάνουν αυτήν την εργασία πολύ πιο απλή. Και δεν υπάρχει καλύτερη αφορμή από τον ερχομό του νέου έτους για να αποκτήσετε μια πιο ασφαλή ψηφιακή ζωή», σύμφωνα με τον Vladislav Tushkanov, Επικεφαλής Data Scientist στην Kaspersky.

Διαβάστε περισσότερα άρθρα της στήλης Tip of the Day

Ακολουθήστε το insider.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Όλες οι ειδήσεις

23:46

Intel: Βουτιά 7% της μετοχής μετά το απογοητευτικό guidance για το β' τρίμηνο

23:45

Καπελάκια «Trump 2028» πωλούνται στο ηλεκτρονικό κατάστημα του Ντόναλντ Τραμπ

23:30

Ο Τραμπ θα παραχωρήσει συνέντευξη στον αρχισυντάκτη του The Atlantic

23:25

Alphabet: Ξεπέρασαν τις εκτιμήσεις κέρδη και έσοδα - Άλμα 4% της μετοχής

23:13

Wall Street: Τρίτη ημέρα κερδών με οδηγό τις Big Tech

23:00

Βούλγαροι επενδυτές στρέφονται σε Τεχνητή Νοημοσύνη, κρυπτονομίσματα και βιοτεχνολογία

22:49

Ζάκυνθος: Πυρκαγιά στο χώρο διαχείρισης απορριμμάτων του Λίβα – Μήνυμα από το 112

22:35

Λευκός Οίκος: Χωρίς τον όρο «γενοκτονία» η ανακοίνωση για την Ημέρα Μνήμης των Αρμενίων

22:22

Πετρέλαιο: Ήπια ανοδικά εν αναμονή πιθανής αύξησης της παραγωγής από τον OPEC+

22:10

Γάζα: Τουλάχιστον 55 νεκροί σε πλήγματα – Το Ισραήλ απειλεί με «πολύ μεγαλύτερη» επίθεση

22:06

Κλήρωση Τζόκερ 24/4/2025: Τα αποτελέσματα της κλήρωσης σήμερα - Οι αριθμοί που κερδίζουν

21:49

Επιστροφή στα κέρδη για τον χρυσό με όλα τα μάτια στραμμένα στο εμπορικό μέτωπο

21:44

Ισραήλ: Ο στρατός παραδέχεται πως σκότωσε σε βομβαρδισμό Βούλγαρο εργαζόμενο του ΟΗΕ στη Γάζα

21:31

Λέιν (ΕΚΤ): Οι εμπορικές εντάσεις δεν θα φέρουν ύφεση στην Ευρωζώνη - Καμία δέσμευση για τα επιτόκια

21:26

Χρυσός: «Απεξάρτηση» από τα αμερικανικά Treasuries – Αυξάνεται κι άλλο η λάμψη του

21:23

Βραζιλία: Σε κρίσιμη κατάσταση ο Ζαΐχ Μπολσονάρου - Νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

21:14

Φιντάν: «Δεν θα επιτρέψουμε κανένα τετελεσμένο γεγονός στην Κύπρο, στο Αιγαίο και στην Ανατολική Μεσόγειο»

20:56

Generali: Ανανεώθηκε για ακόμη μία τριετία η θητεία του CEO Φιλίπ Ντόνετ

20:43

Βατικανό: 61.000 πιστοί απέτισαν φόρο τιμής στον Πάπα Φραγκίσκο μέχρι το μεσημέρι

20:39

Καρέλιας: Αύξηση κύκλου εργασιών και κερδοφορίας το 2024 – Πρόταση για μέρισμα 14 ευρώ

20:35

Μητσοτάκης: Ανοίγει ο δρόμος για επαναπατρισμό ιατρών από ΗΠΑ - Αυτόματη η αναγνώριση ειδικότητας

20:29

Τραμπ: «Έχω τη δική μου καταληκτική ημερομηνία για τον πόλεμο στην Ουκρανία»

20:23

Revoil: Διανέμει καθαρό μέρισμα 0,0458 ευρώ/μετοχή - Από 6 Μαΐου η καταβολή του

20:20

Real Consulting: Αύξηση 11% στα EBITDA και 33,6% στις πωλήσεις το 2024

20:17

Τραμπ: Σφοδρή κριτική στην Κίνα γιατί δεν παρέλαβε νέα αεροσκάφη από την Boeing

20:11

Ουκρανία: Ο υπουργός Οικονομικών αναφέρει πρόοδο στις συνομιλίες με τις ΗΠΑ για τα ορυκτά

20:08

Η Ισπανία ακύρωσε εξοπλιστικό συμβόλαιο με ισραηλινή εταιρεία μετά από πιέσεις της αριστεράς

19:55

Αυτοκίνητο: Σπάει το φράγμα του 1 εκατ. οχημάτων το Opel Corsa 6ης γενιάς

19:41

Ευρωαγορές: Τρίτη ημέρα ανοδικά ο Stoxx 600 - «Βουτιά» 9,5% για Nokia

19:39

Ουκρανία: Τουλάχιστον 12 νεκροί και 90 τραυματίες από τα ρωσικά πλήγματα στο Κίεβο