Αυτές είναι 5 συμβουλές για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι

Viber Whatsapp
Μοιράσου το
Αυτές είναι 5 συμβουλές για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι
Κατά την εργασία από το σπίτι οι εργαζόμενοι έχουν διαχειριστούν μια σειρά από ζητήματα που προκύπτουν.

Εργαζόμενοι σε ολόκληρο τον κόσμο καλούνται, λόγω της πανδημίας του κορονοϊού, να εργαστούν από το σπίτι, παραμένοντας ωστόσο το ίδιο παραγωγικοί και προσηλωμένοι στη δουλειά τους όπως όταν βρίσκονταν στο γραφείο τους.

Χρήσιμες συμβουλές για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι δίνει στο Business Insider, η Julie Bort, μία δημοσιογράφος η οποία εργάζεται με επιτυχία από το σπίτι, εδώ και 20 χρόνια. Όπως λέει η ίδια, οι συμβουλές της, αφορούν τόσο τους εργαζόμενους που έχουν παιδιά στο σπίτι και αποσπούν την προσοχή τους, όσο και ανθρώπους που ζουν μόνοι και έχουν να διαχειριστούν το άγχος ή τη μοναξιά.

Αυτές είναι 5 συμβουλές που δίνει για αποτελεσματική εργασία από το σπίτι.

Ξεκινήστε την εργασία σας μια συγκεκριμένη ώρα και βάλτε "τέλος" επίσης σε συγκεκριμένη ώρα. Σε κάποιες περιπτώσεις βέβαια μπορεί να τελειώσετε την εργασία σας λίγο νωρίτερα και κάποια άλλη να την παρατείνετε, να φροντίζετε ωστόσο σε γενικές γραμμές να τηρείτε ένα ωράριο. 

*Φωτογραφίες: Getty Images / Ideal Image.

Η άσκηση βοηθά στη διαχείριση του άγχους και τη καλή πνευματική υγεία και σε περιόδους πίεσης είναι απαραίτητη. Σχεδιάστε το εβδομαδιαίο πρόγραμμα των ασκήσεων σας με τον ίδιο τρόπο που οργανώνετε τις συναντήσεις σας.

*Φωτογραφίες: Getty Images / Ideal Image.

Πολλές φορές η άσκηση βοηθάει περισσότερο εάν γίνεται το μέσημερι, σαν διάλειμμα από τη δουλειά. Ενημερώστε τους συναδέλφους σας ότι θα είσαστε εκτός για λίγο και προγραμματίστε να ασκηθείτε εκτός σπιτιού.

Υπάρχουν μέρες που θα αισθάνεστε ιδιαίτερα παραγωγικοί και αφοσιωμένοι στη δουλειά και άλλες που δεν θα μπορείτε να συγκεντρωθείτε. Να σκέφτεστε ότι συμβαίνει σε όλους και κανείς δεν είναι ρομπότ ώστε να δουλεύει κάθε μέρα το ίδιο.

Η δουλειά στο σπίτι είναι εντελώς διαφορετική από ότι σε ένα γραφείο με συναδέλφους και κοινωνικές συναναστροφές. Φροντίστε να διατηρείτε τις επαφές σας με τους συναδέλφους σας, με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή το τηλέφωνο.

Προηγούμενο
Επόμενο

Ακολουθήστε το insider.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Όλες οι ειδήσεις

11:47

ManpowerGroup: Η Τεχνητή Νοημοσύνη έχει τη δυνατότητα να μετασχηματίσει το HR και στην Ελλάδα

11:46

Δούκας: Οι πόλεις είναι ταχύτερες από τις κυβερνήσεις στην πράσινη μετάβαση

11:44

Περού: Παραιτήθηκαν οι υπουργοί Άμυνας και Εξωτερικών μετά τη συμφωνία για αγορά F-16 από τις ΗΠΑ

11:36

Ηλεκτροκίνηση και software στο «τιμόνι» της αγοράς - Το τρίπτυχο της Volvo

11:32

Κοβέσι: «Μεγάλη επιτυχία» η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία - Σύνθετη η έρευνα του ΟΠΕΚΕΠΕ

11:28

Μπιρόλ: Αντιμετωπίζουμε τη μεγαλύτερη απειλή για την ενεργειακή ασφάλεια στην ιστορία

11:27

ΕΚΤΕΡ: Αυξημένος 11% ο κύκλος εργασιών το 2025, στα €180 εκατ. το ανεκτέλεστο

11:23

Ράλι 8% για τη L' Oreal - Ολοταχώς για τη μεγαλύτερη ημερήσια άνοδο εδώ και 18 χρόνια η μετοχή

11:16

Συνομιλία Ερντογάν - Σταϊνμάγερ: «Θετική δυναμική στις διμερείς σχέσεις»

11:04

Ιράν: Εκτελέσθηκε άνδρας που συνδέεται με αντιπολιτευόμενη οργάνωση

11:03

Ο όμιλος CSG υλοποιεί προμήθεια πυρομαχικών μεγάλου βεληνεκούς αξίας σχεδόν 250 εκατ. ευρώ

10:59

Forbes: Στα 696,5 δισ. δολάρια ο πλούτος των δισεκατομμυριούχων στη Ρωσία - Αύξηση 11% σε ένα χρόνο

10:57

Πιερρακάκης για μέτρα στήριξης: Όσα λέει η αντιπολίτευση θα οδηγούσαν σε ευρωπαϊκή εποπτεία

10:55

Χρηματιστήριο Αθηνών: Ήπιες απώλειες σε καθεστώς αβεβαιότητας

10:55

Ράμα: «Μέσα στο 2026 η απόφαση για την Αποκλειστική Οικονομική Ζώνη»

10:52

Μεγάλου (Πειραιώς): Έμφαση στο fintech με αιχμή τη Snappi και νέο μοντέλο χρηματοδότησης

10:44

Σε αρνητικό έδαφος τα ευρωπαϊκά χρηματιστήρια

10:39

Σκυλακάκης: Το 70-80% των φορολογικών εσόδων στην Ευρώπη προέρχεται από την εργασία και την κατανάλωση

10:33

Το mymarket.gr ήρθε ανανεωμένο, πιο γρήγορο, πιο έξυπνο και ακόμα πιο φιλικό στον πελάτη!

10:26

ΔΥΠΑ: Το Σάββατο στην Πάτρα η 55η «Ημέρα Καριέρας» με πάνω από 1.000 θέσεις εργασίας

10:23

Αγορά ενέργειας: Από το σοκ του Ορμούζ στις μακροπρόθεσμες ισορροπίες

10:20

Μπίτζης (EY‑Parthenon): «Η στεγαστική πολιτική χρειάζεται ενιαία στρατηγική και μηχανισμό επιτάχυνσης υλοποίησης προσιτής κατοικίας»

10:18

Αυξήθηκαν οι πωλήσεις καινούργιων αυτοκινήτων στην ΕΕ το α' τρίμηνο του 2026

10:14

Στενά του Ορμούζ: Οι ΗΠΑ ρίχνουν τους τόνους για την κατάληψη των δύο πλοίων από Ιρανούς

10:04

Πιτσιλής: Υποχρεωτικός ο χρηματοοικονομικός εγγραμματισμός - Καθοριστικό το ΑΙ κατά της φοροδιαφυγής

10:03

Η Τουρκία απαγορεύει την πρόσβαση στα social media σε άτομα κάτω των 15 ετών

10:00

Ουκρανία: Ρωσικοί βομβαρδισμοί έπληξαν το Ντνίπρο, δύο νεκροί και 8 τραυματίες

09:54

Χατζηδάκης: Μειώσεις φόρων και στήριξη ευάλωτων η κατεύθυνση της κυβέρνησης

09:49

Καραγκούνης: Σχεδόν 580.000 ωφελούμενοι από το πρόγραμμα αναβάθμισης ψηφιακών και πράσινων δεξιοτήτων

09:49

Σταμπουλίδης: Προχωρά η κοινωνική αντιπαροχή - Εντός 2026 η δημοπράτηση 20 ακινήτων για κοινωνικές κατοικίες

gazzetta
gazzetta reader insider insider