Tip of the Day

Απλοί τρόποι για να φρενάρουμε την κλιματική αλλαγή

06-07-2022 | 07:35
Viber Whatsapp
Μοιράσου το
Απλοί τρόποι για να φρενάρουμε την κλιματική αλλαγή
Η αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής είναι κυρίως θέμα ατομικής ευθύνης και αλλαγής νοοτροπίας και τρόπου ζωής.

Η αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής δεν αποτελεί μόνο θέμα της διεθνούς πολιτικής ατζέντας. Είναι κυρίως θέμα ατομικής ευθύνης και αλλαγής νοοτροπίας και τρόπου ζωής. Ξεκινά από τη συνειδητοποίηση και επεκτείνεται σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας, από τη διατροφή μέχρι τη χρήση της ενέργειας και την παραγωγή αποβλήτων. Υπάρχουν πολλοί απλοί τρόποι με τους οποίους ο καθένας από εμάς μπορεί να μειώσει το περιβαλλοντικό του αποτύπωμα.

Για παράδειγμα, η αποφυγή κρέατος και γαλακτοκομικών προϊόντων είναι ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους μείωσης των περιβαλλοντικών επιπτώσεων στον πλανήτη. Μελέτες αποδεικνύουν ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες είναι επίσης καλύτερη για την υγεία των καταναλωτών αλλά και για τον οικογενειακό προϋπολογισμό. Προς αυτή την κατεύθυνση θα ήταν χρήσιμο να καταναλώνονται λιγότερες ή μικρότερες μερίδες κρέατος, ειδικά κόκκινο κρέας, που έχει τις μεγαλύτερες περιβαλλοντικές επιπτώσεις, να μειώνεται η κατανάλωση γαλακτοκομικών για τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν υποκατάστατα.

Μια ακόμη λύση είναι να επιλέγετε φρέσκα, εποχιακά προϊόντα που καλλιεργούνται τοπικά για να βοηθήσετε στη μείωση των εκπομπών άνθρακα από τη μεταφορά, τη συντήρηση και την παρατεταμένη ψύξη.

Πράσινη οικονομία εν... κινήσει

Τα αυτοκίνητα όχι μόνο συμβάλλουν στις εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου, αλλά η ατμοσφαιρική ρύπανση που προκαλείται από τα καυσαέρια αποτελεί σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία. Έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει ακόμη την υγεία των αγέννητων μωρών και αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας.

Επιπλέον, έρευνα του Imperial δείχνει ότι η κακή ποιότητα του αέρα στο Λονδίνο οδηγεί σε περίπου 1.000 εισαγωγές σε νοσοκομεία της πόλης για άσθμα και σοβαρές πνευμονικές παθήσεις κάθε χρόνο και ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση στις Ηνωμένες Πολιτείες σχετίζεται με 30.000 θανάτους και μειωμένο προσδόκιμο ζωής.

Έτσι, αντί να μπείτε στο αυτοκίνητο, περπατήστε ή κάντε ποδήλατο – και απολαύστε τα οφέλη της σωματικής και ψυχικής υγείας αλλά και τα χρήματα που εξοικονομήθηκαν. Για μεγαλύτερα ταξίδια, χρησιμοποιήστε τα μέσα μαζικής μεταφοράς ή δοκιμάστε προγράμματα κοινής χρήσης αυτοκινήτου.

Εάν η οδήγηση είναι αναπόφευκτη μπορείτε να στραφείτε στη χρήση ηλεκτρικών ή υβριδικών οχημάτων.

Μέσα στο σπίτι

Μικρές αλλαγές στη συμπεριφορά σας στο σπίτι θα σας βοηθήσουν να καταναλώνετε λιγότερη ενέργεια, μειώνοντας το αποτύπωμα άνθρακα και τους λογαριασμούς ενέργειας:

  • Χαμηλώστε τη θέρμανση κατά έναν ή δύο βαθμούς
  • Κλείστε τα φώτα και τις συσκευές όταν δεν τα χρειάζεστε
  • Αντικαταστήστε τους λαμπτήρες με LED ή άλλα φώτα χαμηλής κατανάλωσης
  • Κάντε απλές αλλαγές στον τρόπο χρήσης του ζεστού νερού, όπως η αγορά μιας κεφαλής ντους χαμηλής κατανάλωσης νερού.

Πηγαίνοντας ένα βήμα παραπέρα, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας είναι ενεργειακά αποδοτικό. Ελέγξτε ότι το κτίριο έχει σωστή μόνωση και στεγάνωση. Εάν βρίσκεστε σε ενοικιαζόμενα καταλύματα βεβαιωθείτε ότι το ακίνητο είναι ενεργειακά αποδοτικό και εάν δεν είναι πιέστε προς πάσα κατεύθυνση ώστε να γίνουν οι απαραίτητες επενδύσεις.

Εκτός σπιτιού

Οι χώροι πρασίνου, όπως τα πάρκα και οι κήποι, είναι σημαντικοί. Απορροφούν διοξείδιο του άνθρακα και συνδέονται με χαμηλότερα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης.

Παράλληλα, βοηθούν στη ρύθμιση της θερμοκρασίας ψύχοντας τις υπερθερμασμένες αστικές περιοχές, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πλημμύρας απορροφώντας το επιφανειακό νερό της βροχής και μπορούν να παρέχουν σημαντικά ενδιαιτήματα για μια μεγάλη ποικιλία εντόμων, ζώων, πτηνών και αμφιβίων.

Παρέχουν επίσης πολλαπλά οφέλη στη δημόσια υγεία, με μελέτες που συνδέουν τους χώρους πρασίνου με μειωμένα επίπεδα στρες.

Προς αυτή την κατεύθυνση, μπορείτε να δημιουργήσετε τον δικό σας χώρο πρασίνου. Προσθέστε φυτά σε γλάστρες στο περβάζι του παραθύρου ή στο μπαλκόνι σας και αν έχετε δικό σας εξωτερικό χώρο, μην αντικαταστήσετε το γρασίδι με πλακόστρωτο ή τεχνητό χλοοτάπητα.

Μείωση της κατανάλωσης και των αποβλήτων

Τα αυξημένα επίπεδα κατανάλωσης οδηγούν αναπόφευκτα σε απόβλητα.

Αποφύγετε τα είδη μιας χρήσης και προσπαθήστε να μην αγοράζετε περισσότερα από όσα χρειάζεστε.

Μπορείτε να στραφείτε σε μεταχειρισμένα ή να επιλέγετε επωνυμίες που ευθυγραμμίζονται με τις νέες πράσινες φιλοδοξίες σας.

Η επισκευή και επαναχρησιμοποίηση ελαχιστοποιούν τα απόβλητα αλλά μαζί με αυτά και οι δωρεές.

Δώστε στα ανεπιθύμητα αντικείμενα μια νέα ζωή δωρίζοντάς τα σε φιλανθρωπικούς σκοπούς ή πουλώντας τα.

Διαβάστε περισσότερα άρθρα της στήλης Tip of the Day

Ακολουθήστε το insider.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Όλες οι ειδήσεις

23:52

Βέλγιο: Η κυβέρνηση προτείνει να καταβάλουν εισφορές κοινωνικής ασφάλισης οι διακινητές ναρκωτικών

23:35

Ρωσία: Κάθειρξη 12 ετών σε ηγέτη αίρεσης που υποστήριζε ότι είναι μετενσάρκωση του Χριστού

23:18

Axios: «Προκαταρκτικές συνομιλίες» Ισραήλ και Συρίας - Προς άρση των κυρώσεων σε βάρος της Δαμασκού

23:10

Νέα ρεκόρ στην Wall Street στη λήξη του α' εξαμήνου

22:57

Κέρδη άνω του 5% για πετρέλαιο τον Ιούνιο - Δεύτερος μήνας ανόδου

22:55

Λ. Οίκος: Ο Καναδάς «υποχώρησε» για τον φόρο στους τεχνολογικούς κολοσσούς

22:35

Κέλλας για ΟΠΕΚΕΠΕ: Όποιος πήρε παράνομα χρήματα θα τα επιστρέψει

22:22

DW: Με καθυστερήσεις 1 στα 3 τρένα στη Γερμανία

22:11

Bloomberg: H ΕΕ ετοιμάζεται να αποδεχθεί «καθολικό δασμό» 10% στις εξαγωγές προς ΗΠΑ με αντάλλαγμα εξαιρέσεις - «κλειδιά»

22:11

Ρεκόρ όλων των εποχών για τη μετοχή της Meta με «γκάζι» από AI

22:00

Δεύτερο κερδοφόρο τρίμηνο για χρυσό με άνοδο 5,5%

21:54

Το Στέιτ Ντιπάρτμεντ επιμένει στην επιλογή Γκίλφοϊλ για πρέσβειρα των ΗΠΑ στην Ελλάδα

21:48

Φωτιά τώρα σε εργοστάσιο στα Μέγαρα - Συναγερμός στην Πυροσβεστική

21:35

Πυροσβεστική: 48 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο εικοσιτετράωρο σε όλη τη χώρα

21:26

Η Hellenic Energy επιβραβεύει για 17η χρονιά αριστούχους αποφοίτους Λυκείων

21:22

Ισραήλ: Ο στρατός παραδέχεται ότι σκότωσε αμάχους κοντά σε κέντρα διανομής βοήθειας στη Γάζα

21:15

Τραμπ: Τα επιτόκια πρέπει να μειωθούν στο 1% - Χειρόγραφες σημειώσεις σε Πάουελ

21:07

Ανδρουλάκης για ΟΠΕΚΕΠΕ: «Δεν υπάρχει δυστυχώς αποτύχαμε αλλά δυστυχώς μας έπιασαν»

21:05

Παράταση έως και 31 Δεκεμβρίου για «Φωτοβολταϊκά στη Στέγη» και «Φωτοβολταϊκά στο χωράφι»

21:00

Μακρόν: Οι δασμοί εμποδίζουν την καταπολέμηση της φτώχειας

20:53

Ουκρανία: Σχεδόν χίλιοι άμαχοι σκοτώθηκαν από τον Δεκέμβριο έως τον Μάιο λόγω πολέμου

20:42

Πτώση 10,4% για το δολάριο στο 2025 - Το χειρότερο εξάμηνο εδώ και 52 χρόνια

20:35

Υπ. Εργασίας: Τέσσερα fake news και τέσσερις αλήθειες για το νέο εργασιακό νομοσχέδιο

20:27

Συνάντηση Πιερρακάκη - Μοσκοβισί: «Διαχρονικός φίλος της Ελλάδας»

20:26

Αζερμπαϊτζάν: Συνελήφθησαν δύο Ρώσοι δημοσιογράφοι καθώς οι εντάσεις με τη Μόσχα αυξάνονται

20:16

Ιράν: Δεκάδες εκτελέσεις και μπαράζ συλλήψεων μετά τον πόλεμο με Ισραήλ

20:07

Σε κόκκινο συναγερμό για καύσωνα Γαλλία, Ισπανία, Ιταλία και Γερμανία

19:58

Αυτοί είναι οι μεγαλοοφειλέτες της Εφορίας και του e-ΕΦΚΑ - Δείτε τις λίστες

19:56

Seajets: Νέα δρομολόγια με το «Superstar II» στο Ανατολικό Αιγαίο και τα Δωδεκάνησα από 2 Ιουλίου

19:50

Αυξημένη διασπορά στη γειτονιά μας καταγράφει η νόσος mpox - Κανένα περιθώριο για εφησυχασμό