Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παίζει πολλούς ζωτικούς ρόλους στο σώμα.
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παίζει πολλούς ζωτικούς ρόλους στο σώμα. Αν και είναι ευρέως γνωστό για τις επιδράσεις της στην απορρόφηση του ασβεστίου και στην υγεία των οστών, είναι επίσης απαραίτητη για το ανοσοποιητικό, τον μεταβολισμό του σακχάρου στο αίμα, τις φλεγμονές και την υγεία του δέρματος.
Τα επίπεδα βιταμίνης D πιστεύεται ότι σχετίζονται στενά με την υγεία του δέρματός σας. Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του δέρματος με διάφορους τρόπους.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
