Μπορεί να πιστεύετε πως το ντους αποτελεί την πιο απλή διαδικασία της καθημερινής σου ρουτίνας, όμως οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι υπάρχει ένα λάθος που κάνουμε σχεδόν όλοι και μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά την υγεία της επιδερμίδας μας.
Το λάθος αυτό δεν έχει να κάνει με το αφρόλουτρο που χρησιμοποιούμε ή με τον τρόπο που λούζουμε τα μαλλιά μας. Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε στο ντους είναι η θερμοκρασία του νερού. Όσο απολαυστική κι αν είναι η αίσθηση του καυτού νερού στο σώμα, στο τέλος μιας ιδιαίτερα απαιτητικής και κουραστικής μέρας, είναι καταστροφικό για το δέρμα.
Σύμφωνα με τους δερματολόγους, το πολύ ζεστό νερό αφαιρεί τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας, προκαλώντας ξηρότητα, αίσθηση κνησμού και ευαισθησία. Μπορεί μάλιστα να επιδεινώσει καταστάσεις, όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση. Δημιουργεί ένα “rebound effect” με το δέρμα να γίνεται πιο λιπαρό σε μια προσπάθεια να αναπληρώσει τη φυσική του προστασία.
