
Πέρα από την ομορφιά της, η Ικαρία έχει γίνει γνωστή και για τη μακροζωία των κατοίκων της, που ζουν συχνά μέχρι τα 100, αμέριμνοι, στα πανηγύρια, απολαμβάνοντας μία σειρά από εξαιρετικές τροφές. Ποιο είναι το superfood που ξεχωρίζει και αξίζει να εντάξει κανείς στη διατροφή του;