<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><title>insider.gr</title><link>https://www.insider.gr</link><description>Όλες οι ειδήσεις και οι τελευταίες εξελίξεις για την οικονομία, την πολιτική και την επικαιρότητα στην Ελλάδα και τον κόσμο. Αναλύσεις, συμβουλές και χρηστικά θέματα.</description><language>el</language><lastBuildDate>Sat, 20 Jun 2026 19:06:11 +0300</lastBuildDate><image><title>insider.gr</title><url>https://www.insider.gr/sites/default/files/seo/seo_insider.png</url><link>https://www.insider.gr</link></image><item><title>Χεζμπολάχ και Ισραήλ αλληλοκατηγορούνται για την παραβίαση της κατάπαυσης πυρός</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414476/hezmpolah-kai-israil-allilokatigoroyntai-gia-tin-parabiasi-tis-katapaysis-pyros</link><description>Οι συγκρούσεις μεταξύ των ισραηλινών δυνάμεων και του σιιτικού κινήματος συνεχίζονται στον νότιο Λίβανο.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 19:02:45 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414476/hezmpolah-kai-israil-allilokatigoroyntai-gia-tin-parabiasi-tis-katapaysis-pyros</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-04/ap_livanos_polemos_israil.jpg?itok=ZcIke6kR" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Αγορές και οικονομία σε διαφορετικό μήκος κύματος μετά τη συμφωνία ΗΠΑ - Ιράν</title><link>https://www.insider.gr/agores/414238/agores-kai-oikonomia-se-diaforetiko-mikos-kymatos-meta-ti-symfonia-ipa-iran</link><description>Οι αγορές «πανηγύρισαν» για την… αρχή του τέλους της κρίσης στα Στενά του Ορμούζ. Ωστόσο, οι αναλυτές της Allianz προειδοποιούν ότι στην πραγματική οικονομία, για τα νοικοκυριά, τις επιχειρήσεις και τις κυβερνήσεις, τα πράγματα ίσως γίνουν χειρότερα πριν αρχίσουν να βελτιώνονται.</description><category domain="https://www.insider.gr/agores/analyseis">Αναλύσεις</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 18:42:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/agores/414238/agores-kai-oikonomia-se-diaforetiko-mikos-kymatos-meta-ti-symfonia-ipa-iran</guid><category>Δημήτρης Ζάντζας</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/agores_shutterstock_2479864999.jpg?itok=2WquMm-G" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Γαλλική μετεωρολογική υπηρεσία: 35 διαμερίσματα σε «κόκκινη επιφυλακή» από αύριο</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414475/galliki-meteorologiki-ypiresia-35-diamerismata-se-kokkini-epifylaki-apo-ayrio</link><description>«Πολύ ισχυρά κύματα ζέστης εγκαθίστανται για μεγάλο διάστημα στην χώρα», προειδοποιεί το μετεωρολογικό ινστιτούτο.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 18:28:12 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414475/galliki-meteorologiki-ypiresia-35-diamerismata-se-kokkini-epifylaki-apo-ayrio</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-02/gallia_ape.jpg?itok=JWP5Ehxj" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Νεκρός σε αεροπορικό δυστύχημα ο συνιδρυτής της Ubisoft, Κλοντ Γκιγιεμό</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414474/gallia-nekros-se-aeroporiko-dystyhima-o-synidrytis-tis-ubisoft-klont-gkigiemo</link><description>Ο Γκιγιεμό έχασε τη ζωή του την Παρασκευή σε αεροπορικό δυστύχημα στη La Baule, μια παραθεριστική πόλη στις ακτές της Γαλλίας.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 18:10:01 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414474/gallia-nekros-se-aeroporiko-dystyhima-o-synidrytis-tis-ubisoft-klont-gkigiemo</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/imported/articles/2017-11/ubisoft-backwards-compatible.jpg?itok=MBOInH2o" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>«Η φιλία μου μαζί σας δεν βοήθησε την δημοτικότητά μου», λέει η Μελόνι στον Τραμπ</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414473/i-filia-moy-mazi-sas-den-boithise-tin-dimotikotita-moy-leei-i-meloni-ston-tramp</link><description>«Η φιλία μου μαζί σας δεν βοήθησε την δημοτικότητά μου», λέει η Μελόνι στον Τραμπ</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/diethni">Πολιτική - Διεθνή Νέα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 17:52:15 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414473/i-filia-moy-mazi-sas-den-boithise-tin-dimotikotita-moy-leei-i-meloni-ston-tramp</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-05/gettyimages-meloni.jpg?itok=VLfsRyGX" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Φωτιά στην Αλμυροπόταμο Ευβοίας - «Ήχησε» το 112</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414472/fotia-ston-almyropotamo-eyboias-ihise-112</link><description> Για την κατάσβεσή της κινητοποιήθηκαν 70 πυροσβέστες με 3 ομάδες πεζοπόρων τμημάτων της 20ης και της 4ης ΕΜΟΔΕ, 20 οχήματα, εθελοντές, 3 ελικόπτερα και 6 αεροσκάφη.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 17:39:30 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414472/fotia-ston-almyropotamo-eyboias-ihise-112</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2024-07/fotia-pirkagia-eurokinissi.jpg?itok=FGWt6Hoh" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Σκέρτσος: «Δικαστικός Χάρτης: η μεγάλη αθόρυβη μεταρρύθμιση»</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414471/skertsos-dikastikos-hartis-i-megali-athorybi-metarrythmisi</link><description>Σκέρτσος: «Δικαστικός Χάρτης: η μεγάλη αθόρυβη μεταρρύθμιση»</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 17:22:47 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414471/skertsos-dikastikos-hartis-i-megali-athorybi-metarrythmisi</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-04/skertsos-eurokinissi.jpg?itok=hZd_Hft3" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Οριοθετήθηκαν οι πυρκαγιές σε αγροτοδασικές εκτάσεις στην Κορινθία</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414470/dyo-foties-se-exelixi-stin-korinthia-se-aggelokastro-kai-ano-almyri</link><description>Όπως έγινε γνωστό από την Πυροσβεστική, οι πυρκαγιές εξελίσσονται κοντά σε οικισμούς χωρίς ωστόσο να απειλούνται μέχρι στιγμής.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 17:04:21 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414470/dyo-foties-se-exelixi-stin-korinthia-se-aggelokastro-kai-ano-almyri</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-08/fotia_ape_0.jpg?itok=6oyW4OQA" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος στον πυρηνικό σταθμό της Ζαπορίζια</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414469/diakopi-ilektrikoy-reymatos-ston-pyriniko-stathmo-tis-zaporizia</link><description>Σύμφωνα με την IAEA, η ομάδα της στον σταθμό ενημερώθηκε ότι πρόβλημα στις εσωτερικές γραμμές ισχύος προκάλεσε την τελευταία αποσύνδεση της μοναδικής διαθέσιμης γραμμής.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 16:45:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414469/diakopi-ilektrikoy-reymatos-ston-pyriniko-stathmo-tis-zaporizia</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2023-07/zaporizia_ape.jpg?itok=iX55x0qR" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Το Ιράν κλείνει ξανά τα Στενά του Ορμούζ «λόγω παραβιάσεων της εκεχειρίας»</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414468/kleinoyn-xana-ta-stena-toy-ormoyz-logo-parabiaseon-tis-ekeheirias</link><description>Το ιρανικό επιτελείο διευκρίνισε ότι το κλείσιμο του Ορμούζ είναι το «πρώτο βήμα» και προειδοποίησε για την λήψη περαιτέρω μέτρων αν «συνεχισθεί η επίθεση».</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 16:27:58 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414468/kleinoyn-xana-ta-stena-toy-ormoyz-logo-parabiaseon-tis-ekeheirias</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-04/hormuz-ormouz-shuttterstock.jpg?itok=qAUj4prh" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Πόσο κοστίζουν βασικά είδη διατροφής: Συγκλίναμε με την ΕΕ σε ακρίβεια τροφίμων, μεγάλες αποκλίσεις ανά αλυσίδα</title><link>https://www.insider.gr/oikonomia/414354/poso-kostizoyn-basika-eidi-diatrofis-sygkliname-me-tin-ee-se-akribeia-trofimon</link><description>Αναλυτικοί πίνακες με το ύψος τιμών σε κάθε χώρα αλλά και με το «χάσμα» τιμών ανάμεσα σε ελληνικά σούπερ μάρκετ σε βασικά είδη διατροφής. Τα τρόφιμα και τα μη αλκοολούχα ποτά πωλούνται σε τιμές κατά 5,3% υψηλότερες του μέσου όρου της Ευρωπαϊκής Ένωσης.</description><category domain="https://www.insider.gr/oikonomia/ellada">Ελληνική Οικονομία</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 16:26:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/oikonomia/414354/poso-kostizoyn-basika-eidi-diatrofis-sygkliname-me-tin-ee-se-akribeia-trofimon</guid><category>Μαρίνα Φούντα</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2023-05/shutterstock_super_market.jpg?itok=W0Ok2SPd" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Τραμπ: «Η Μελόνι θέλει να ξαναγίνουμε φίλοι για να ανέβει στα γκάλοπ»</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414467/tramp-i-meloni-thelei-na-xanaginoyme-filoi-gia-na-anebei-sta-gkalop</link><description>«Η δημοτικότητά της στην Ιταλία βρίσκεται σε πτώση, ίσως επειδή γύρισε την πλάτη στις Ηνωμένες Πολιτείες», αναφέρει.</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/diethni">Πολιτική - Διεθνή Νέα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 16:09:45 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414467/tramp-i-meloni-thelei-na-xanaginoyme-filoi-gia-na-anebei-sta-gkalop</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/gettyimages-2240620320.jpg?itok=zBAZjasq" medium="image" width="1168" height="553"><media:title>Φωτογραφία: Getty Images / Ideal Image</media:title></media:content></item><item><title>Ο ΠΟΥ εκδίδει ολοκληρωμένες οδηγίες για τη νόσο από φιλοϊό</title><link>https://www.insider.gr/ygeia/414466/o-poy-ekdidei-olokliromenes-odigies-gia-ti-noso-apo-filoio</link><description>Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες υπογραμμίζουν τη σημασία της έγκαιρης υποστηρικτικής φροντίδας για τη βελτίωση της επιβίωσης των ασθενών.</description><category domain="https://www.insider.gr/ygeia">Υγεία</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 15:54:09 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/ygeia/414466/o-poy-ekdidei-olokliromenes-odigies-gia-ti-noso-apo-filoio</guid><category>Αλεξία Σβώλου</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-05/ap_ebola_empola.jpg?itok=nYwvpAVN" medium="image" width="1168" height="553"><media:title>Φωτογραφία: @associatedpress</media:title></media:content></item><item><title>Ισπανία: Απαγόρευση εξόδου από τη χώρα για τη σύζυγο του Σάντσεθ</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414465/ispania-apagoreysi-exodoy-apo-ti-hora-gia-ti-syzygo-toy-santseth</link><description>Ο δικαστής Χουάν Κάρλος Πεϊνάδο έδωσε εντολή στην Μπεγκόνια Γκόμεθ να παραδώσει το διαβατήριό της και να παρουσιάζεται στις αρχές δύο φορές τον μήνα.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 15:41:58 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414465/ispania-apagoreysi-exodoy-apo-ti-hora-gia-ti-syzygo-toy-santseth</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-05/sanchez-santseth-ap.jpg?itok=OpAGINTh" medium="image" width="1168" height="553"><media:title>Πέδρο Σάντσεθ / Πηγή Φωτογραφίας: ΑΡ</media:title></media:content></item><item><title>Τις εργασίες του Lyceum Project 2026 παρακολούθησε ο Κυριάκος Μητσοτάκης</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414464/tis-ergasies-toy-lyceum-project-2026-parakoloythise-o-prothypoyrgos</link><description>Παρευρέθηκε την ομιλία του Ailton Krenak, συγγραφέα και αγωνιστή για τα δικαιώματα των ιθαγενών στη Βραζιλία και για την προστασία του περιβάλλοντος.</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 15:27:04 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414464/tis-ergasies-toy-lyceum-project-2026-parakoloythise-o-prothypoyrgos</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/stigmiotypo_othonis_2026-06-20_152616.png?itok=udHtd9X4" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>ΟΗΕ: Ανησυχίες για τη νέα μεταναστευτική πολιτική της ΕΕ</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414462/oie-anisyhies-gia-ta-dikaiomata-sta-eyropaika-kentra-epistrofis</link><description>Οι χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης δεν μπορούν απλώς να μεταθέτουν σε τρίτες χώρες τις υποχρεώσεις τους ως προς τα δικαιώματα του ανθρώπου», λέει ο Φόλκερ Τουρκ.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 15:18:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414462/oie-anisyhies-gia-ta-dikaiomata-sta-eyropaika-kentra-epistrofis</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-11/ohe-oie-un-unitednations-getty.jpg?itok=OpuL-HHe" medium="image" width="1168" height="553"><media:title>ΟΗΕ / Πηγή Φωτογραφίας: Getty Images - Ideal Image</media:title></media:content></item><item><title>Οι συνομιλίες ΗΠΑ - Ιράν θα διεξαχθούν αύριο στην Ελβετία</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414463/ypex-elbetias-oi-synomilies-ipa-iran-sto-mpoyrgkenstok-synehizontai</link><description>Θα συμμετάσχουν οι αντιπροσωπείες των ΗΠΑ και του Ιράν, καθώς και διαμεσολαβητές από το Πακιστάν και το Κατάρ.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 14:57:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414463/ypex-elbetias-oi-synomilies-ipa-iran-sto-mpoyrgkenstok-synehizontai</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/usa_iran_shutterstock_2495860501.jpg?itok=XYJCYi-h" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Το ΥΠΑΑΤ εξετάζει πιλοτική αλιεία λαγοκέφαλων με οικονομικά κίνητρα</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414461/ypaat-meleta-pilotiki-alieia-lagokefalon-me-oikonomika-kinitra</link><description>Ο λαγοκέφαλος αποτελεί ένα από τα πλέον χαρακτηριστικά παραδείγματα ξενικού χωροκατακτητικού είδους που έχουν εγκατασταθεί τα τελευταία χρόνια στη Μεσόγειο. </description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 14:39:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414461/ypaat-meleta-pilotiki-alieia-lagokefalon-me-oikonomika-kinitra</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/shutterstock_lagokefalos.jpg?itok=qm8XQjgM" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>ΕΛΑΣ: «Δωρεάν μετακινήσεις για την ενίσχυση του εισοδήματος των πολιτών»</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414460/elas-pente-protaseis-gia-tin-enishysi-toy-diathesimoy-eisodimatos-ton-politon</link><description>Στο βίντεο αναφέρεται: «Το κόστος των μετακινήσεων δεν είναι αμελητέο. Για μια τετραμελή οικογένεια μπορεί να φτάσει τα 80 ευρώ τον μήνα».</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/diethni">Πολιτική - Διεθνή Νέα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 14:20:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414460/elas-pente-protaseis-gia-tin-enishysi-toy-diathesimoy-eisodimatos-ton-politon</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-05/eurokinissi_-_elas.jpg?itok=YIvXIsw4" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Η Πολωνία αφαιρεί από τον Ζελένσκι την ανώτατη διάκριση που του είχε απονείμει</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414459/i-polonia-afairei-apo-ton-zelenski-tin-anotati-diakrisi-poy-toy-eihe-aponeimei</link><description>Τον Απρίλιο του 2023, η απόδοση αυτής της τιμής στον Ζελένσκι από τον τότε πρόεδρο της Πολωνίας Αντρέι Ντούντα, είχε θεωρηθεί ως η ανώτατη έκφραση αλληλεγγύης μεταξύ των δύο χωρών.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 14:02:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414459/i-polonia-afairei-apo-ton-zelenski-tin-anotati-diakrisi-poy-toy-eihe-aponeimei</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-03/zelensky-zelenski-zelensku-getty.jpg?itok=JqaNXECq" medium="image" width="1168" height="553"><media:title>Βολοντίμιρ Ζελένσκι / Πηγή Φωτογραφίας: Getty Images - Ideal Image</media:title></media:content></item><item><title>Τουρνάς: Από Τρίτη 23/6 οι στοχευμένοι έλεγχοι για τα ακαθάριστα οικόπεδα</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414458/toyrnas-na-periorisoyme-tis-enarxeis-pyrkagion-kai-na-meiosoyme-tin-kaysimi-yli</link><description>Ο Υπουργός αναφέρθηκε στις καιρικές συνθήκες των επόμενων ημερών, επισημαίνοντας ότι οι ενισχυμένοι άνεμοι θα συνεχίσουν να επηρεάζουν τη χώρα.</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 13:49:43 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414458/toyrnas-na-periorisoyme-tis-enarxeis-pyrkagion-kai-na-meiosoyme-tin-kaysimi-yli</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/slider_0.jpeg?itok=FL-PvemU" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Καφές πριν ή μετά το πρωινό: Τι είναι καλύτερο για τον οργανισμό;</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414457/kafes-prin-i-meta-proino-ti-einai-kalytero-gia-ton-organismo</link><description>Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες συζητήσεις γίνονται γύρω από το πότε είναι η «καλύτερη» στιγμή για να καταναλωθεί: πριν ή μετά το πρωινό γεύμα.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis">Ειδήσεις</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 13:39:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414457/kafes-prin-i-meta-proino-ti-einai-kalytero-gia-ton-organismo</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2024-07/shutterstock-freddoespresso-coffee-kafes.jpg?itok=QIcfd_rO" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Μιχαηλίδου: «Ο ψηφιακός εγγραμματισμός είναι εργαλείο ελευθερίας και αυτονομίας»</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414456/mihailidoy-o-psifiakos-eggrammatismos-einai-ergaleio-eleytherias-kai-aytonomias</link><description>«Οι ηλικιωμένοι συμπολίτες μας δεν υστερούν σε ικανότητες. Αυτό που συχνά τους λείπει είναι η γνώση, η εξοικείωση και η σιγουριά απέναντι στην τεχνολογία», είπε΄.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 13:28:04 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414456/mihailidoy-o-psifiakos-eggrammatismos-einai-ergaleio-eleytherias-kai-aytonomias</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-01/domna-mixailidou-mega-08-01-2026.jpg?itok=CakpRRqZ" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Δύο ισχυροί σεισμοί 5,3 και 4,6 Ρίχτερ ανοιχτά της Γαύδου</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414455/diplos-seismos-anoihta-tis-gaydoy-doniseis-53-kai-46-rihter</link><description>Δύο ισχυρές σεισμικές δονήσεις μεγέθους 4,6 και 5,4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκαν με μόλις 6 λεπτά διαφορά &#13;
</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 13:06:53 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414455/diplos-seismos-anoihta-tis-gaydoy-doniseis-53-kai-46-rihter</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2024-09/ape_seismos.jpg?itok=qMMwxrfp" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Πόσα μπορούν να κερδίσουν οι δανειολήπτες από τη μετατροπή των δανείων step-up</title><link>https://www.insider.gr/epiheiriseis/413709/posa-mporoyn-na-kerdisoyn-oi-daneioliptes-apo-ti-metatropi-ton-daneion-step</link><description>Σημαντικό όφελος για τους κατόχους στεγαστικών δανείων τύπου step-up μπορεί να προκύψει από τη μετατροπή τους σε κλασικά τοκοχρεωλυτικά δάνεια με σταθερό επιτόκιο.</description><category domain="https://www.insider.gr/epiheiriseis/trapezes">Τράπεζες</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 13:00:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/epiheiriseis/413709/posa-mporoyn-na-kerdisoyn-oi-daneioliptes-apo-ti-metatropi-ton-daneion-step</guid><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2024-08/shutterstock_evro_euro_nomisma_lefta_leuta.jpg?itok=6LokiYsN" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>WSJ: Σχέδιο ΗΠΑ - Κατάρ για την αποδέσμευση δισεκατομμυρίων παγωμένων κεφαλαίων του Ιράν</title><link>https://www.insider.gr/oikonomia/414454/wsj-shedio-ipa-katar-gia-tin-apodesmeysi-disekatommyrion-pagomenon-kefalaion-toy</link><description>Το σχέδιο που δεν έχει ακόμη οριστικοποιηθεί, προβλέπει ότι η Τεχεράνη θα αποκτήσει πρόσβαση σε ένα μέρος των περίπου 100 δισ. δολαρίων από τα ιρανικά κεφάλαια που παραμένουν δεσμευμένα.</description><category domain="https://www.insider.gr/oikonomia/diethni">Διεθνή Οικονομικά Νέα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 12:41:59 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/oikonomia/414454/wsj-shedio-ipa-katar-gia-tin-apodesmeysi-disekatommyrion-pagomenon-kefalaion-toy</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/iran-shutterstock.jpg?itok=-KZnaC9p" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Βολιβία: Ο πρόεδρος Πας κηρύσσει κατάσταση εκτάκτου ανάγκης εξαιτίας των αποκλεισμών δρόμων</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414453/bolibia-o-proedros-pas-kiryssei-katastasi-ektaktoy-anagkis-exaitias-ton-apokleismon</link><description>\Η απόφαση, την οποία ανακοίνωσε σε διάγγελμά του προς τους πολίτες, ανοίγει τον δρόμο για την ανάπτυξη των ενόπλων δυνάμεων στο εσωτερικό για την αποκατάσταση της τάξης.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 12:18:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414453/bolibia-o-proedros-pas-kiryssei-katastasi-ektaktoy-anagkis-exaitias-ton-apokleismon</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-05/volivia.jpg?itok=xlhPj3w5" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Καιρός: Μελτέμια έως 8 μποφόρ ανεβάζουν τον κίνδυνο πυρκαγιάς - Πού χρειάζεται προσοχή</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414452/kairos-meltemia-eos-8-mpofor-anebazoyn-ton-kindyno-pyrkagias-poy-hreiazetai-prosohi</link><description>Σήμερα η αστάθεια περιορίζεται σημαντικά. Η ημέρα θα κυλήσει με μεγάλα διαστήματα ηλιοφάνειας και λίγες μόνο νεφώσεις προς το νοτιοανατολικό Αιγαίο και τη βόρεια χώρα.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 11:53:09 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414452/kairos-meltemia-eos-8-mpofor-anebazoyn-ton-kindyno-pyrkagias-poy-hreiazetai-prosohi</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2023-08/paralia-thalassa-eurokinissi_0.jpg?itok=rXj5CgWz" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Πώς οι λαγοκέφαλοι «κατέκτησαν» τις ελληνικές θάλασσες</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414451/pos-oi-lagokefaloi-katektisan-tis-ellinikes-thalasses</link><description>Το συγκεκριμένο ξενικό είδος ζει εδώ και πολύ καιρό στη Μεσόγειο, επηρεάζοντας στον ένα ή στον άλλο βαθμό τα οικοσυστήματα αλλά και την αλιεία.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 11:36:22 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414451/pos-oi-lagokefaloi-katektisan-tis-ellinikes-thalasses</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/lagokefalos_shutterstock.jpg?itok=LgQ2uDsf" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Βρετανία: Ένας νεκρός, δεκάδες τραυματίες από τη σύγκρουση τρένων κοντά στο Μπέντφορντ</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414450/bretania-enas-nekros-89-traymaties-apo-ti-sygkroysi-trenon-konta-sto-mpentfornt</link><description>Η σύγκρουση σημειώθηκε αργά χθες το απόγευμα νότια του Μπέντφορντ. Ο Βρετανός πρωθυπουργός Κιρ Στάρμερ δήλωσε ότι η κατάσταση είναι «εξαιρετικά ανησυχητική». </description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 11:24:38 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414450/bretania-enas-nekros-89-traymaties-apo-ti-sygkroysi-trenon-konta-sto-mpentfornt</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/877747.png?itok=PsRXvO9z" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Στην Τεχεράνη ο υπουργός Εσωτερικών του Πακιστάν με φόντο τις συνομιλίες ΗΠΑ - Ιράν</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414448/stin-teherani-o-ypoyrgos-esoterikon-toy-pakistan-me-fonto-tis-synomilies-ipa-iran</link><description>O Πακιστανός υπουργός Εσωτερικών θα συζητήσει σχετικά με την πρόοδο διαπραγματεύσεων ανάμεσα στο Ιράν και τις ΗΠΑ στη διάρκεια της επίσκεψής του.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 11:01:14 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414448/stin-teherani-o-ypoyrgos-esoterikon-toy-pakistan-me-fonto-tis-synomilies-ipa-iran</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/ipa-hpa-usa-iran-shutterstock.jpg?itok=mOcme-9b" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Η Τουρκία αυξάνει 15% τα τέλη διέλευσης πλοίων στο Βόσπορο</title><link>https://www.insider.gr/oikonomia/414447/i-toyrkia-ayxanei-15-ta-teli-dieleysis-ploion-sto-bosporo</link><description>Πιο συγκεκριμένα, το τέλος διέλευσης για πλοία που δεν προσεγγίζουν σε τουρκικό λιμάνι αυξάνονται από 5,83 δολάρια στα 6,7 δολάρια ανά καθαρό τόνο. </description><category domain="https://www.insider.gr/oikonomia/diethni">Διεθνή Οικονομικά Νέα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 10:42:23 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/oikonomia/414447/i-toyrkia-ayxanei-15-ta-teli-dieleysis-ploion-sto-bosporo</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2022-08/shutterstock-bosphorus_-_bosporos_-_vosporos.jpg?itok=VZum75lP" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Ανδρουλάκης: «Ο Ανδρέας εμπνέει τους αγώνες της γενιάς μας»</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414446/androylakis-o-andreas-empneei-toys-agones-tis-genias-mas</link><description>Επικαλείται τη παραδοχή της Μάργκαρετ Θάτσερ, πως «ποτέ δεν έφευγε από Σύνοδο της ΕΟΚ χωρίς να έχει κερδίσει κάτι για τη χώρα του».</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 10:30:51 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414446/androylakis-o-andreas-empneei-toys-agones-tis-genias-mas</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-05/androulakis-eurokinissi_1.jpg?itok=Iu-f39LJ" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Πώς βλέπει η Ουάσιγκτον την Ανατολική Μεσόγειο: Από τον EastMed στον νέο γεωπολιτικό διάδρομο</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414427/pos-blepei-i-oyasigkton-tin-anatoliki-mesogeio-apo-ton-eastmed-ston-neo-geopolitiko</link><description>Οι τελευταίες αμερικανικές πρωτοβουλίες δείχνουν ότι η Ανατολική Μεσόγειος αντιμετωπίζεται πλέον όχι μόνο ως ενεργειακή πηγή, αλλά ως στρατηγικός κόμβος που συνδέει Ευρώπη, Μέση Ανατολή και Ινδία.</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 10:14:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414427/pos-blepei-i-oyasigkton-tin-anatoliki-mesogeio-apo-ton-eastmed-ston-neo-geopolitiko</guid><category>Πένη Χαλάτση</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/imported/articles/2020-06/eastmed.jpg?itok=SlrVDd3A" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Εθνική Στρατηγική για τη Στέγη: Έρχονται Ενιαίος φορέας στεγαστικής Πολιτικής, Γραφεία κοινωνικής μίσθωσης σε δήμους και πλαφόν στα ενοίκια</title><link>https://www.insider.gr/tax-labour/414445/ethniki-stratigiki-gia-ti-stegi-erhontai-eniaios-foreas-stegastikis-politikis</link><description>Ανάμεσα στις σημαντικότερες παρεμβάσεις ξεχωρίζουν η προοπτική επιβολής πλαφόν σε συγκεκριμένες κατηγορίες ενοικίων, μέσω της θεσμοθέτησης Εθνικού δείκτη τιμών ακινήτων - Συστήνεται Ενιαίος Φορέας Στεγαστικής Πολιτικής, στα πρότυπα του πρώην ΟΕΚ</description><category domain="https://www.insider.gr/tax-labour"/><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:57:01 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/tax-labour/414445/ethniki-stratigiki-gia-ti-stegi-erhontai-eniaios-foreas-stegastikis-politikis</guid><category>Αγγελική Μαρίνου</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-05/athensathinakentroakinitadiamerismatarealestateeurokinissi1.png?itok=locTJk3e" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Μετρό Θεσσαλονίκης: Σε κανονική λειτουργία η βασική γραμμή</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414444/metro-thessalonikis-se-kanoniki-leitoyrgia-i-basiki-grammi</link><description>Η λειτουργία του Μετρό είχε διακοπεί λόγω της διεξαγωγής των ελέγχων και των δοκιμών για την ενσωμάτωση της επέκτασης προς Καλαμαριά.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:52:13 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414444/metro-thessalonikis-se-kanoniki-leitoyrgia-i-basiki-grammi</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-11/metro_thessalonikis_ape.jpeg?itok=DfnlD5zm" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Η Αυστραλία επιβεβαίωσε το πρώτο της κρούσμα γρίπης των πτηνών H5N1</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414443/i-aystralia-epibebaiose-proto-tis-kroysma-gripis-ton-ptinon-h5n1</link><description>«Αυτό είναι ανησυχητικό», δήλωσε σήμερα ο Αλμπανέζι προσθέτοντας ότι η κυβέρνησή του θα κάνει «ό,τι μπορεί για να περιορίσει οποιαδήποτε εξάπλωση».</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:33:45 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414443/i-aystralia-epibebaiose-proto-tis-kroysma-gripis-ton-ptinon-h5n1</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-04/australia_ape.jpg?itok=jB0ybDeq" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Λίβανος: Δεκαέξι νεκροί από ισραηλινά πλήγματα στον νότο παρά την εκεχειρία</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414442/libanos-toylahiston-pente-nekroi-apo-israilina-pligmata-ston-noto-para-tin</link><description>Το Ισραήλ και η Χεζμπολάχ συμφώνησαν για κατάπαυση του πυρός χθες, Παρασκευή, ύστερα από κλιμάκωση στις εχθροπραξίες στον Λίβανο, σύμφωνα με αξιωματούχο των ΗΠΑ.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:21:27 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414442/libanos-toylahiston-pente-nekroi-apo-israilina-pligmata-ston-noto-para-tin</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-03/livanos_ape.jpg?itok=o00GswSB" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Σύγκρουση εμπορευματικών τρένων στο Μόναχο - Ένας τραυματίας</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414441/germania-emporeymatikos-sidirodromikos-syrmos-epese-apo-gefyra</link><description>Το τι μεταφέρει ο συρμός δεν είναι γνωστό μέχρι στιγμής, ωστόσο η αστυνομία διαβεβαίωσε πως στο φορτίο δεν περιέχονταν επικίνδυνα υλικά.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:01:16 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414441/germania-emporeymatikos-sidirodromikos-syrmos-epese-apo-gefyra</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-05/shutterstock_germania.jpg?itok=bp1TolWp" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Παραγραφή φορολογικών υποθέσεων: «Γκαζώνει» ο ελεγκτικός μηχανισμός - Ποιοι θα λάβουν «κλήσεις»</title><link>https://www.insider.gr/tax-labour/414440/paragrafi-forologikon-ypotheseon-gkazonei-o-elegktikos-mihanismos-poioi-tha</link><description> Στο μικροσκόπιο τραπεζικές καταθέσεις, αναδρομικά, εισοδήματα από το εξωτερικό, ακίνητα και δηλώσεις ΦΠΑ. Προτεραιότητα στις υποθέσεις του 2020 που παραγράφονται στο τέλος του 2026.</description><category domain="https://www.insider.gr/tax-labour/forologika">Φορολογικά</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:51:18 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/tax-labour/414440/paragrafi-forologikon-ypotheseon-gkazonei-o-elegktikos-mihanismos-poioi-tha</guid><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-05/tax-eforia-elegxos-diloseis-forologiko-xrhmata-hrimata-enfia-shutterstock.jpg?itok=9xovV4kX" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Dedeman Hellas: Η νέα κεφαλαιακή «ένεση» και η αλλαγή σελίδας για την Praktiker - Η επόμενη μέρα</title><link>https://www.insider.gr/epiheiriseis/414439/dedeman-hellas-i-nea-kefalaiaki-enesi-kai-i-allagi-selidas-gia-tin-praktiker-i</link><description>Ποιες επενδύσεις «τρέχουν» και πού βρίσκεται σήμερα η εταιρεία, καθώς συμπληρώνεται ένας χρόνος από την εξαγορά της από τη ρουμανική Paval. Τα επόμενα σχέδια.</description><category domain="https://www.insider.gr/epiheiriseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:46:01 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/epiheiriseis/414439/dedeman-hellas-i-nea-kefalaiaki-enesi-kai-i-allagi-selidas-gia-tin-praktiker-i</guid><category>Μαρίνα Φούντα</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-02/praktiker-dedeman.png?itok=52tR63oR" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Πετρέλαιο: Τι προβλέπουν αγορά και αναλυτές για την πορεία των τιμών μετά τη συμφωνία ΗΠΑ - Ιράν</title><link>https://www.insider.gr/agores/414438/petrelaio-ti-problepoyn-agora-kai-analytes-gia-tin-poreia-ton-timon-meta-ti-symfonia</link><description>Ερώτημα παραμένει, αν το Ιράν θα επιμείνει στην επιβολή τελών για τα πλοία που θα περνούν από το Ορμούζ μετά τη λήξη της αρχικής συμφωνίας. </description><category domain="https://www.insider.gr/agores/commodities">Commodities</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:41:50 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/agores/414438/petrelaio-ti-problepoyn-agora-kai-analytes-gia-tin-poreia-ton-timon-meta-ti-symfonia</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/shutterstock_oil-petrelaio-kausima-brent-wti.jpg?itok=xcUrVsGY" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Η λίστα με τους σημαντικότερους λόγους αποχώρησης από μια θέση εργασίας για τους Έλληνες εργαζόμενους</title><link>https://www.insider.gr/tax-labour/414429/i-lista-me-toys-simantikoteroys-logoys-apohorisis-apo-mia-thesi-ergasias-gia-toys</link><description>Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άντρες να αναφέρουν την άνιση ανταμοιβή και τις μη ικανοποιητικές αποδοχές ως λόγους αποχώρησης, ενώ οι άντρες επισημαίνουν συχνότερα τις περιορισμένες ευκαιρίες επαγγελματικής εξέλιξης</description><category domain="https://www.insider.gr/tax-labour/ergasiaka">Εργασιακά</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:33:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/tax-labour/414429/i-lista-me-toys-simantikoteroys-logoys-apohorisis-apo-mia-thesi-ergasias-gia-toys</guid><category>Αγγελική Μαρίνου</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-11/sintagma-suntagma-syntagma-neoi-ergazomenoi-getty.png?itok=WG-hIKW8" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>«Εκρηκτικό» το επενδυτικό ενδιαφέρον για data centers στην Ελλάδα</title><link>https://www.insider.gr/epiheiriseis/414401/ekriktiko-ependytiko-endiaferon-gia-data-centers-stin-ellada-shedon-5-gw</link><description>Συνωστισμός αιτημάτων σύνδεσης για data centers καταγράφεται στον ΑΔΜΗΕ με τον Διαχειριστή να εξετάζει την βέλτιστη δυνατή φόρμουλα τόσο για την διαχείρισή τους όσο και για την ορθή ενσωμάτωση των «γιγαντιαίων» φορτίων χωρίς να προκύψουν προβλήματα και ανησυχίες στη λειτουργία του ηλεκτρικού συστήματος. </description><category domain="https://www.insider.gr/epiheiriseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:24:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/epiheiriseis/414401/ekriktiko-ependytiko-endiaferon-gia-data-centers-stin-ellada-shedon-5-gw</guid><category>Μιχάλης Μαστοράκης</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-04/shutterstock_data_center.jpg?itok=KBvTSVjZ" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>ΕΥΔΑΠ: Πότε βγαίνουν οι διαγωνισμοί για Ψυττάλεια, υδρομετρητές και τα μεγάλα έργα νερού</title><link>https://www.insider.gr/epiheiriseis/414433/eydap-pote-bgainoyn-oi-diagonismoi-gia-psyttaleia-ydrometrites-kai-ta-megala</link><description>Η ΕΥΔΑΠ προχωρά τον σχεδιασμό για Ψυττάλεια 3.0 και «έξυπνους» υδρομετρητές, την ώρα που ορισμένα μεγάλα έργα μετακινούνται χρονικά και κρίσιμες αποφάσεις για την υδροδότηση της Αττικής παραμένουν ανοιχτές.</description><category domain="https://www.insider.gr/epiheiriseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:19:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/epiheiriseis/414433/eydap-pote-bgainoyn-oi-diagonismoi-gia-psyttaleia-ydrometrites-kai-ta-megala</guid><category>Πένη Χαλάτση</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-07/eydap_psytaleia.jpg?itok=MTJOZwtB" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Ιράν: Στην Ελβετία ο Γουίτκοφ για νέο γύρο διαπραγματεύσεων - Ο Ρούμπιο στη Μέση Ανατολή</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414437/iran-stin-elbetia-o-goyitkof-gia-neo-gyro-diapragmateyseon-o-roympio-sti-mesi</link><description>Ο γαμπρός του κ. Τραμπ, ο Τζάρεντ Κούσνερ, βρίσκεται ήδη στην Ελβετία, σύμφωνα με τo Axios.</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/diethni">Πολιτική - Διεθνή Νέα</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:11:38 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414437/iran-stin-elbetia-o-goyitkof-gia-neo-gyro-diapragmateyseon-o-roympio-sti-mesi</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-11/witkof-getty.jpg?itok=GwdnFFYw" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Υπερταμείο: Mega διαγωνισμός 266 εκατ. για σίτιση στις δομές φιλοξενίας - Η νέα «αρχιτεκτονική» και τα κόστη</title><link>https://www.insider.gr/oikonomia/414407/ypertameio-mega-diagonismos-266-ekat-gia-sitisi-stis-domes-filoxenias-i-nea</link><description>Προχωρά από την ΕΕΣΥΠ, για λογαριασμό του Υπουργείου Μετανάστευσης και Ασύλου, η συμφωνία πλαίσιο για την «Παροχή Υπηρεσιών παρασκευής, μεταφοράς και διανομής γευμάτων σε δομές και χώρους φιλοξενίας πολιτών τρίτων χωρών ή ανιθαγενών που έχουν αιτηθεί διεθνή προστασία». Η νέα δομή της διαδικασίας, τα μειωμένα κόστη και τα περισσότερα τμήματα.</description><category domain="https://www.insider.gr/oikonomia/ellada">Ελληνική Οικονομία</category><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:03:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/oikonomia/414407/ypertameio-mega-diagonismos-266-ekat-gia-sitisi-stis-domes-filoxenias-i-nea</guid><category>Γιώργος Παπακωνσταντίνου</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/metana.png?itok=2ijwXoZC" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Νέο κύμα καύσωνα πλήττει την Ευρώπη - Στα ύψη ο υδράργυρος το Σαββατοκύριακο</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414416/neo-kyma-kaysona-plittei-tin-eyropi-sta-ypsi-o-ydrargyros-sabbatokyriako</link><description>Πρόκειται για το δεύτερο κύμα ζέστης που ενσκήπτει στη δυτική Ευρώπη εντός μήνα με αυξημένα επίπεδα συναγερμού σε Βρετανία, Γαλλία, Ελβετία, Γερμανία και Ισπανία.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 23:59:26 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414416/neo-kyma-kaysona-plittei-tin-eyropi-sta-ypsi-o-ydrargyros-sabbatokyriako</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/imported/articles/2019-03/kairos-anoixi.jpg?itok=tnPiT1sw" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Χρηματοδοτούνται 140 έργα στην Αιτωλοακαρνανία από το ΥΠΕΣ</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414395/hrimatodotoyntai-140-erga-stin-aitoloakarnania-apo-ypes</link><description>Παράλληλα, ο κ. Σπανάκης αναφέρθηκε στην αύξηση της χρηματοδότησης της Αυτοδιοίκησης τα τελευταία χρόνια από την κυβέρνηση.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 23:47:12 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414395/hrimatodotoyntai-140-erga-stin-aitoloakarnania-apo-ypes</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2024-05/spanakis-spanakhs-eurokinissi.jpg?itok=jeaHqyFE" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Στον Τραμπ το αεροσκάφος - «δώρο» του Κατάρ: Προανήγγειλε ταξίδια σε Τουρκία και Κίνα</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414436/ston-tramp-aeroskafos-doro-toy-katar-proaniggeile-taxidia-se-toyrkia-kai-kina</link><description>Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε ότι θα ταξιδέψει στην Τουρκία και θα πραγματοποιήσει άλλη μία επίσκεψη στην Κίνα κάποια στιγμή εντός του 2026.</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/diethni">Πολιτική - Διεθνή Νέα</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 23:35:26 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414436/ston-tramp-aeroskafos-doro-toy-katar-proaniggeile-taxidia-se-toyrkia-kai-kina</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/gettyimages-tramp-trump.jpg?itok=2BwnpWW2" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Γεραπετρίτης: Σταθερή στήριξη της Ελλάδας στην ευρωπαϊκή πορεία του Μαυροβουνίου</title><link>https://www.insider.gr/politiki/414435/gerapetritis-statheri-stirixi-tis-elladas-stin-eyropaiki-poreia-toy-mayroboynioy</link><description>Τις προσπάθειες της κυβέρνησης του Μαυροβουνίου και προσωπικά του κ. Ιμπραΐμοβιτς για την προώθηση των αναγκαίων μεταρρυθμίσεων, εξήρε ο Έλληνας ΥΠΕΞ.</description><category domain="https://www.insider.gr/politiki/ellada">Ελλάδα</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 23:23:45 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/politiki/414435/gerapetritis-statheri-stirixi-tis-elladas-stin-eyropaiki-poreia-toy-mayroboynioy</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/hllvvwbweaa88jv.jpeg?itok=vafk1xMb" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>«Όχι» από Παρίσι - Μαδρίτη σε Κέντρα Επιστροφής για μετανάστες</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414434/ohi-apo-parisi-madriti-se-kentra-epistrofis-gia-metanastes</link><description>«Επειδή πιστεύω ότι δεν είναι αποτελεσματικά, ούτε συνάδουν με τις δικές μας αρχές», πρόσθεσε ο Μακρόν, αλλά σέβεται τις χώρες που θέλουν να ιδρύσουν τέτοια κέντρα.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 23:11:02 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414434/ohi-apo-parisi-madriti-se-kentra-epistrofis-gia-metanastes</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/spain-france-ispania-gallia-shutterstock.jpg?itok=kYbu-hf1" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>ΥΠΑΝ: Τάσεις αποκλιμάκωσης στις τιμές καυσίμων - Στα 1,968 ευρώ η απλή αμόλυβδη</title><link>https://www.insider.gr/oikonomia/414390/taseis-apoklimakosis-stis-times-kaysimon-sta-1968-eyro-litro-i-apli-amolybdi</link><description>Ανάλογη πτωτική πορεία ακολουθεί και το πετρέλαιο κίνησης (diesel), η μέση τιμή του οποίου υποχώρησε κατά 11 λεπτά, στα 1,697 ευρώ ανά λίτρο, έναντι 1,815 ευρώ πριν από έναν μήνα.</description><category domain="https://www.insider.gr/oikonomia/ellada">Ελληνική Οικονομία</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 22:59:23 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/oikonomia/414390/taseis-apoklimakosis-stis-times-kaysimon-sta-1968-eyro-litro-i-apli-amolybdi</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2023-08/benzini-venzini-benzinh-venzinh-kafsima-kausima-kaysima-eurokinissi.jpg?itok=u2gP5RGi" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Τραμπ: Δεν θέλω την Μελόνι θαυμάστρια γιατί δεν με στήριξε για το Ορμούζ</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414432/tramp-den-thelo-tin-meloni-thaymastria-giati-den-me-stirixe-gia-ormoyz</link><description>Ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ αναφέρθηκε και πάλι στην Ιταλίδα πρωθυπουργό Τζόρτζια Μελόνι. </description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 22:46:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414432/tramp-den-thelo-tin-meloni-thaymastria-giati-den-me-stirixe-gia-ormoyz</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/gettyimages-2240620320.jpg?itok=zBAZjasq" medium="image" width="1168" height="553"><media:title>Φωτογραφία: Getty Images / Ideal Image</media:title></media:content></item><item><title>Ουκρανία: 3 νεκροί από ρωσικές επιθέσεις - Πλήγματα του Κιέβου στην Κριμαία</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414431/oykrania-3-nekroi-apo-rosikes-epitheseis-pligmata-toy-kieboy-stin-krimaia</link><description>Ρωσικοί βομβαρδισμοί προκάλεσαν τον θάνατο τριών αμάχων στην πόλη Κραματόρσκ. Τι ανέφερε το ουκρανικό γενικό επιτελείο.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 22:32:45 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414431/oykrania-3-nekroi-apo-rosikes-epitheseis-pligmata-toy-kieboy-stin-krimaia</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2023-05/shutterstock_krimaia.jpg?itok=ZbcEukaj" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Τρίτη «κόκκινη» εβδομάδα για τον χρυσό υπό το βάρος της Fed</title><link>https://www.insider.gr/agores/414426/triti-kokkini-ebdomada-gia-ton-hryso-ypo-baros-tis-fed</link><description>Αναλυτικότερα, ο χρυσός spot διολίσθησε κατά 0,9% στα 4.169,44 δολάρια η ουγγιά. Τα συμβόλαια μελλοντικής εκπλήρωσης χρυσού στις ΗΠΑ κατρακύλησαν κατά 1% στα  4.202,10 δολάρια. </description><category domain="https://www.insider.gr/agores/commodities">Commodities</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 22:18:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/agores/414426/triti-kokkini-ebdomada-gia-ton-hryso-ypo-baros-tis-fed</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-05/xrusos-getty-xrysos-xrisos-gold.png?itok=uP5aslub" medium="image" width="1168" height="553"><media:title>Χρυσός / Πηγή Φωτογραφίας: Getty Images - Ideal Image</media:title></media:content></item><item><title>Ρωσία σε Ευρώπη: Ναι στις συνομιλίες, όχι στα τελεσίγραφα</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414387/rosia-se-eyropi-nai-stis-synomilies-ohi-sta-telesigrafa</link><description>Η Ρωσία δήλωσε σήμερα ότι είναι ανοιχτή στον διάλογο με τις ευρωπαϊκές χώρες αλλά δεν θα δεχθεί τελεσίγραφα. </description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 22:04:07 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414387/rosia-se-eyropi-nai-stis-synomilies-ohi-sta-telesigrafa</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-09/shutterstock_eu_russia.jpg?itok=-19geqDx" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο Ελληνικό λόγω Rally Acropolis - Ποιοι δρόμοι κλείνουν</title><link>https://www.insider.gr/stiles/tip-day/414425/kykloforiakes-rythmiseis-sto-elliniko-logo-rally-acropolis-poioi-dromoi</link><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 21:50:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/stiles/tip-day/414425/kykloforiakes-rythmiseis-sto-elliniko-logo-rally-acropolis-poioi-dromoi</guid><category>Tip of the Day</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/imported/articles/2019-10/troxaia2-570_0_0.jpg?itok=PXzk5sgy" medium="image" width="1168" height="553"/></item><item><title>Κλήρωση Eurojackpot: Οι τυχεροί αριθμοί για τα 65 εκατ. ευρώ</title><link>https://www.insider.gr/eidiseis/414423/klirosi-eurojackpot-oi-tyheroi-arithmoi-gia-ta-65-ekat-eyro</link><description>Οι κληρώσεις του Eurojackpot πραγματοποιούνται κάθε Τρίτη στις 21:15 και κάθε Παρασκευή στις 21:00.</description><category domain="https://www.insider.gr/eidiseis/diethni">Διεθνή</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 21:37:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/eidiseis/414423/klirosi-eurojackpot-oi-tyheroi-arithmoi-gia-ta-65-ekat-eyro</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2025-10/getty-eurojackpot.jpg?itok=LsQQuv3o" medium="image" width="1168" height="553"><media:title>Eurojackpot / Πηγή Φωτογραφίας: Getty Images - Ideal Image</media:title></media:content></item><item><title>Δεύτερη εβδομάδα απωλειών για το πετρέλαιο - Πτώση 8%</title><link>https://www.insider.gr/agores/414422/deyteri-ebdomada-apoleion-gia-petrelaio-ptosi-8</link><description>Την Παρασκευή το Brent ενισχύθηκε 0,66% στα 80,38 δολάρια ανά βαρέλι, ενώ το West Texas Intermediate αποδυναμώθηκε 0,12% στα 76,1 δολάρια ανά βαρέλι. </description><category domain="https://www.insider.gr/agores/commodities">Commodities</category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 21:24:00 +0300</pubDate><guid>https://www.insider.gr/agores/414422/deyteri-ebdomada-apoleion-gia-petrelaio-ptosi-8</guid><category>Newsroom</category><media:content url="https://www.insider.gr/sites/default/files/styles/article_full_image/public/2026-06/shutterstock_oil-petrelaio-kausima-brent-wti.jpg?itok=xcUrVsGY" medium="image" width="1168" height="553"/></item></channel></rss>
